wstecz

Siatkówka dziewcząt (13-16 lat), grupa rekreacyjna średniozaawansowana

nauczyciel: Jacek Janowski

Serdecznie zapraszamy na zajęcia piłki siatkowej, która od wielu lat należy do wiodących dyscyplin sportowych w kraju.

Podczas zajęć realizować będziemy następujące siatkarskie zagadnienia:
1. Doskonalenie elementów techniki, gry w piłkę siatkową w formie gier i zabaw, taktyka i przepisy gry (m. in.: poruszanie się po boisku krokiem biegowym, skrzyżnym i dostawnym, zagrywka sposobem dolnym, górnym, gra szkolna, kontrolowana i właściwa, blok pojedynczy i grupowy, gry małe 1x1 i 2x2, gry i zabawy w piłce siatkowej, odbicia sytuacyjne, ćwiczenia z zakresu taktyki indywidualnej i zespołowej).
2. Mecze towarzyskie z uczestnikami innych grup siatkówki.

Termin zajęć: piątek, godz. 16:00-17:30. Miejsce zajęć: sala Pałacu Młodzieży, ul. Jagiellońska 27.